【ヨガのプロップス（道具）について】ヨガをこれから始める方、はじめたばかりの方・妊婦さんへ
ワークショップ：5/3 WSギーを作ろう（オンライン）
動画：養生ヨガ 説明会「新体制を話そう」
3月26日（火）新体制を話そう
４月からの新体制についてご挨拶（新しい教師と４月のスケジュール）
ヨガ教師としての1年間 （斉藤 治世・水曜ジェントルクラス担当）
スケジュール（１月と２月）と呟き
立春：ワークショップ「ギーを作ろう」
１２月スケジュール（ヨガクラス）
お知らせ（お問い合わせ・メールの返信について）
アーサナ解説クラス 再開
個人セッションについて