2024.01.09 04:19立春：ワークショップ「ギーを作ろう」こんにちは。新しい年明け、今年はいろいろなことが起きていて、心身への影響も感じる今日この頃です。共感は大切なことですが、共感疲労を起こしてしまわないよう、まずはひとりひとりが、ご自分の身体、生活を慈しみとともに大切に過ごしていけたらと思っています。さて、久しぶりにワークショップを...
2023.11.13 00:16お知らせ（お問い合わせ・メールの返信について）立冬を過ぎ、一段と寒くなりましたね。今年の秋は気温差がとても大きく、行ったり来たりすることを許すスペースの大切さを感じております。人生も同じなのかもしれません。さて、私事で大変恐縮なのですが、現在、家族のケアで少し時間が必要な場面に直面しており、メールやお問い合わせ、お申込み後の...
2023.09.02 07:49９月スケジュールもう９月になっていました！こちらの更新があまりに無さすぎて心苦しいですが、いつもありがとうございます。とても暑かった今年の夏。私は仕事と子どもの夏休みの合間に、自動車教習所に頑張って通っておりました。４１歳になってからの一大決心。私は車は運転しないという、思い込みを手放しました。...
2023.03.10 00:20３１１ ヨガと瞑想の会急なお知らせですが、明日、３月１１日１４：３０〜１５：１５の時間帯で、簡単なヨガと瞑想会を開催したいと思います。特に費用は頂きません。養生ヨガが初めての方も、良かったらご参加下さい。東日本大震災から１２年。干支が一回りするほど時間が経っていることに、正直とても驚きます。その日だか...
2022.10.06 07:18外ヨガ＠皇居外苑こんにちは。今日は久しぶり過ぎるほど久しぶりの、対面でのイベント（外ヨガ）のお知らせです。東京に行くので、そのタイミングで企画してみました。養生ヨガクラスのメンバーだけでなく、お久しぶりの方もぜひ良かったらご参加下さい。詳細は添付の資料ご覧頂き、お申し込みは以下のフォームよりお願...
2022.09.10 13:01私とヨガ9月19日（月・祝）朝9：30から、「私とクリパルヨガ」というタイトルの特別クラスを、養生ヨガクラスの中（オンライン・zoom)で行います。当初、クラスの会員の方を限定に行うクラスにする予定でしたが、クリパルヨガ教師について知りたい方、クリパルヨガに興味のある方、ヨガをする方、病...
2022.06.20 06:04養生ヨガクラスの今後についてこんにちは。ホームページを見てくださり、ありがとうございます。現在、主に泉州統合クリニックの中田英之医師と診療と連携している養生ヨガのオンラインクラスについて、2022年12月31日までで一旦、一区切りとさせて頂くことを決めました。2020年の4月の緊急次回宣言時にはじめたオンラ...