養生ヨガ　説明会・動画

4月30日に行った、養生ヨガクラスのリニューアルに伴う説明会の動画を、一部公開します。

動画の内容

・養生ヨガの主な流れ（診療との連携・個人セッション・ヨガクラス・講座）

・養生ヨガクラスで育みたいこと

・新しい教師、斉藤治世さんの自己紹介

・料金体系

・短いヨガの体験

これまでご参加下さっていた方も、新しく参加を検討される方も、少し長いですが、一度ご覧頂き、ヨガも体験して頂ければ幸いです😊

よろしくお願いいたします。